- Sirve para quemar hasta 200 calorías en un cuarto de hora mediante ejercicio dinámico y divertido.
- El uso constante ayuda a expandir la capacidad de los pulmones y las vías respiratorias.
- Ayuda a hacer ejercicios en casa o al aire libre para mantenerte en forma
- Mejora el funcionamiento cardiovascular.
- Trabajar las pantorrillas y las piernas en general.
- Ayuda a reafirmar los glúteos y los músculos de las caderas.
- Cuerda para saltar para hombres y mujeres.
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